ヨガにはまる
2012.05.28 Monday 08:30 : カバラ・生命の樹
金環日蝕前の週末はヨガのワークショップに参加していました
東京在住時は、ほぼ毎日、フィットネスでヨガをしてましたが
大阪に移住してからは、犬の散歩に1−2時間かけるようになったので
3日に一度くらいの割合になってきています・・・
郊外住まいで、近所にいい先生がいないのも、回数が減った原因
そんな不足感から、逆に本格的に学ぶために先生(師)を探すようになりました
現代では、健康や美容面の効果にフォーカスがあたりがちですが
ヨガの真の目的は、心の制御にあります、心の学問です
心をどうにかしようとるするときに
同時に身体にもアプローチするほうが効果的なんですね・・・
心と体はつながっていますから
ヨガだけに限らず、気功や太極拳、武道など
東洋のスピリチュアルは心と体、どちらにもアプローチします
播磨陰陽道でも、必ず播磨御式内(はりまこしきうち)という武術で心身を鍛えます
私は西洋のヨガといわれる「カバラ」も学んでいますが
師によるとカバラにも身体へのアプローチの体系は過去、存在したそうです
けれども、その多くは、ユダヤ人への迫害の歴史の中で失われているといいます
そんな受難を越えて今も残っているカバラ的ボディーワークを
師は今も実践しているそうです
どこかで断片的に残っているかもしれない知識が集められ
復活するといいですね
そんなことを知るにつれ、
また、心と体のことを、もっと学びたいと思うにつれ
東洋人である私は、古代からの受け継がれている叡智「東洋のヨガ」に
ますます、ひきつけられるようになったというわけです
ただ、古くから受け継がれているやり方のほうがいい、インド人の先生のほうがいい
というものでもないな〜と感じます
受け継がれているうちに、本質が失われて形骸化してしまっている型もあると感じます
実際、ヨガをやって体を壊す人も多いので
自分の体の声をよく聞きながら先生を選ぶ必要があると思いますよ
MCも9ハウスカスプも射手座だからか、外国人の先生を好む傾向にある私ですが
ヨガに限っていうと、日本人の素敵な先生を見つけています
日本人の体質に合うやり方を教えてくれるんですよね
考えたり感じたりすることを行動につなげていくことが
難しく感じる人が多いことを、占星術カウンセリングの現場で実感しているのも
ヨガにはまっている理由かもしれないなぁと思います
その打開策を身をもって模索中なのです
・・・・単に楽しいからやってる、というほうが真実かもしれませんが(笑)
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